La Cosmètica, aliment de la nostra pell

 

Com tots bé sabem una bona alimentació és sinònim d’una millor salut. A part dels beneficis que una alimentació per via oral pot aportar a la salut de la nostra pell, el concepte de alimentar per via tòpica és molt important i en això juga un paper fonamental la cosmètica que triem, ja que el nostre organisme té la capacitat de absorbir a través de la pell nombroses substàncies tant beneficioses com nocives.

Algunes  d’aquestes substàncies tenen la capacitat d’arribar al torrent sanguini com és el cas dels olis essencials i altres de deixar toxines i residus en l’organisme que per acumulació ia la llarga poden perjudicar-nos.

 

A l’hora de triar cosmètica hi ha dues formes d’enfocar:

 

  • “Triar cuidar la pell amb cosmètics que la alimentin de manera saludable perquè a mesura que es reequilibren les seves funcions s’aconsegueixi una pell resistent, sa i bonic, prevenint possibles problemes i l’envelliment prematur”.
  • “Seleccioneu la cosmètica que es regeix per modes i promeses de solucions ràpides o immediates, o bé, segons l’oferta que hi hagi al mercat, sense tenir en compte la salut de la pell”.

 

Et convido a reflexionar: quina és la teva opció? Com decideixes alimentar la teva pell?


Habitualment es tria un cosmètic per la seva funció estètica sense tenir en compte la salut de la pell, ni les seves necessitats concretes. Fent això, no només, no donem suport a aquest òrgan en la realització de les seves funcions naturals, sinó que estarem “maquillant el seu estat real” ocultant així, la majoria de les vegades, els missatges que ens envia i paradoxalment provocant els mateixos símptomes que es pretenen pal·liar i que precisament són el resultat d’eleccions inadequades a la seva naturalesa i necessitats.

 

 

És bastant comú que aquests símptomes deriven en diverses problemàtiques com pells reactives, sensibilitzades, comedogénicas, deshidratades, fragilitat capil·lar, envelliment prematur etc …. això en el millor dels casos perquè alguns compostos cosmètics poden causar conseqüències més greus pels seus efectes tòxics, irritants i cancerígens.

Si realment tenim cura de la salut de la pell, que recolza sobre les seves funcions vitals, enfortint el sistema immunològic, evitant substàncies nocives que l’alterin, la pell estarà forta i sana, això serà garantia d’una pell més bonica, amb menys problemes i jove per més temps, alentint el procés d’envelliment. És a dir aconseguim l’objectiu inicial per un camí saludable i sense conseqüències de lamentar.

Tenint en compte l’escrit anteriorment, a continuació vull esmentar alguns dels ingredients nocius que habitualment podem trobar en algunes formulacions cosmètiques, i que per tant cal evitar per mantenir la salut de la pell: derivats del petroli (parabens, parafines, silicones, olis minerals, vaselines, pegs (típics emulgents que uneixen aigua i greix), colorants i conservants artificials com els desinfectants Phenol i Phenyl i perfums sintètics.

 

Una opció saludable: Cosmètica ecològica i biològica


Mantega de Karitécultius de lavanda

 

 

 

 

Els productes amb el certificat BIO I ECO han de complir una sèrie de requisits que ens garanteixen que estan exempts de substàncies nocives, entre elles cal esmentar les següents:

 

.

  • No contenen perfums ni colorants de síntesi, exclusió total de conservants i derivats del petroli com parabens o el phenoxyethanol, parafina, silicona, PEG, sense OGM (organismes genèticament modificats).
  • Són respectuosos amb la natura i el medi ambient respectant els equilibris naturals, i no fan proves sobre animals.
  • Els mètodes d’obtenció són no contaminants.
  • Els envasos i embalatges són biodegradables.
  • El percentatge d’ingredients naturals i el percentatge d’ingredients ecològics s’indiquen clarament sobre tots els envasos dels productes certificats que porten els logotips BIO i ECO.

Finalment, recordar que per obtenir òptims resultats, l’elecció d’un bon cosmètic s’ha d’ajustar a les necessitats, condicions particulars i concretes de la nostra pell, si no es té clar quins són, el millor és acudir a un professional perquè faci el diagnòstic i ens assessori adequadament.

.
María José García especialista en bellesa terapèutica

Powered by WordPress | Designed by: best suv | Thanks to trucks, infiniti suv and toyota suv